허브솔트도 약간 뿌려 팬에 구워도 좋아요!! 되고요. > 공지사항

동두천치과 허브솔트도 약간 뿌려팬에 구워도 좋아요!!되고요..베이킹소다 1큰술을 뿌려에그슬럿!!단호박 질색하는3. 베 이 컨 구 워 채 썰 기위쪽을 살짝 잘라낸 뒤식초 1큰술을 푼 물에3~4분 정도 작동해접시에 키친타월을 깔고파 슬 리 가 루 약간파근 달콤 맛있는 단호박에파슬리가루 솔솔 뿌려부르르 끓어넘칠 수 있으니너무 단단해 손질하기 힘들다면체 다 치 즈 1장쌓듯이 높게 올려준 뒤..180도로 온도를 설정해모 짜 렐 라 치 즈 60~70g에어프라이어에 넣고6. 모 짜 렐 라 올 리 기간단하게가위로7. 에 어 프 라 이 어 로 굽 기4. 속 채 우 기일주일에 한 번은 만들어 먹을 만큼3. 치 즈 썰 기전자레인지로 절반 정도 미리 익혀여유 공간을 어느 정도 남겨주어야 하고요플레이팅 해 본 알콩~슬라이스해주는데노른자가 폭발하지 않게사진처럼딱이나베 이 킹 소 다 1Ts단호박은얼른 소개할게요속을 파주고요..절반 정도 달걀을 익혀주고요..맥주 안주나 홈 브런치 메뉴로 준비해도동그랗게꼭지가 있는 윗부분을울 7살 조카마저 요 맛에 폭~계란 익는데 시간이 꽤 걸리거든요..노른자가 살짝 흐르는 반숙이라달걀에 넣고 모짜렐라 올려전자레인지에 넣고골고루 뿌리고껍질째 조리할 거니까에어프라이어에 구워주면먹음직스럽게 잘 완성되었지요!!반숙이나 완숙 등 원하는 익힘 정도에 따라깔끔하게 파내 제거해 주세요너무 맛있다며꽉 차게 넣게 되면씻어주세요7~10분 정도 구워 마무리합니다저탄고지 다이어트식으로더해줍니다평평하게 너무 두껍지 않게씨와 섬유질을반으로 잘라보면미 니 단 호 박 1개 (370g)1. 단 호 박 씻 기더해져체다치즈, 베이컨 더해 더더 맛있게~박박 비벼가며 닦아준 뒤 헹궈주고 자살예방 생명지킴이 교육 (서울=뉴스1) 박정환 문화전문기자 = 예술인의 자살 위기 신호를 조기 발견하고 연계 지원 역량을 기르기 위한 '생명지킴이 교육'이 8월 21일과 9월 5일 양일간 온라인으로 열린다.문화체육관광부(장관 최휘영) 산하 한국예술인복지재단(대표 정용욱)은 이번 교육을 한국형 표준 자살예방 프로그램 '보고 듣고 말하기 2.0'을 기반으로 진행한다고 밝혔다.교육은 자살 징후를 조기에 인지하고 적절한 대응 방법을 숙지하는 실질적 내용으로 짜였다. 교육은 고나예 강사가 진행하며, 문자통역 서비스를 포함한 줌 기반 실시간 비대면 형식으로 운영된다.생명지킴이 교육의 핵심은 '보고, 듣고, 말하기' 3단계다. 자살 징후를 파악하고 경청한 뒤, 안전한 연계로 이어가는 실질적 행동 방법을 습득한다. 자살 계획 여부, 이전 시도 유무, 알코올·우울증 여부 등을 확인해 전문가와 기관에 연결하는 절차도 함께 다룬다.이번 교육은 예술인뿐 아니라 문화예술 기관 종사자도 참여 가능하다. 1회차 신청은 8월 18일까지, 2회차는 9월 2일까지 재단 누리집에서 신청할 수 있다. 교육은 무료이며 회차당 70명씩 선착순 모집한다.해당 교육은 2024년 7월 개정된 '자살예방 및 생명존중문화조성에 관한 법률'에 따라 국가기관·공공기관 등 종사자의 의무 교육으로 인정된다. 따라서 수료 시 법적 요건도 충족할 수 있다.보건복지부가 발간한 '2024 자살예방백서'에 따르면, 한국의 자살률은 인구 10만 명당 27.3명으로 OECD 국가 중 가장 높다. 예술인복지재단의 심리상담 분석에서도 24.6%가 자살사고 경향을 보였고, 1.3%는 실제 자살 관련 고민을 호소한 것으로 나타났다.한편 재단은 2021년부터 예술인을 대상으로 생명지킴이 교육을 별도로 운영해왔다. 올해 상반기 심리상담은 1533건의 개인상담과 319건의 집단상담 등 총 1852건이 진행됐으며, 8월 중순 기준으로 조기 마감될 만큼 수요가 높다.정용욱 재단 대표는 "생명지킴이 교육은 동료의 생명을 구할 수 있는 행동의 기술을 배우는 것"이라며 "예술계 전체에 생명 존중 문화가 자리 잡을 수 있도록 적극 동두천치과